Hydromasážní vany: dopřejte svému tělu dokonalý relax

2/11/2020

Hydromasáž neboli masáž vodou je čím dál oblíbenější relaxační technika. V posledních letech nejsou hydromasáže oblíbené jen díky účinkům relaxačním, ale také pro své účinky zdravotní. I proto jsou využívány v mnoha lázeňských a rehabilitačních centrech. Často se nevyužívá pouze účinku vody, ale také účinku vzduchu a jejich vzájemné kombinaci. 

Vodní masáž

Vodní masáž pomáhá zlepšit krevní oběh a prokrvit orgány a svaly, tlumí svalové křeče a působí blahodárně na celý pohybový aparát. Mírní bolest, je vhodná při otocích a namožení svalů. Taktéž působí jako prevence proti vzniku celulitidy. Setkat se můžete i s názvem whirpool systém.

Vzduchová masáž

Vzduchová masáž, taktéž nazývána perlivá nebo perličková masáž, má vliv na činnost lymfatického systému a na naši psychickou pohodu. Koupel má sedativní, relaxační a jemný masážní účinek. Dopřát bychom si ji měli zejména při problémech s nespavostí, při stresovém vypětí, při nemocech pohybového aparátu a jako úlevu od bolesti. Bublinky aktivují nervová zakončení, jemně masírují a prokrvují pokožku. Dochází k povzbuzení látkové výměny.

Kombinace vodní a vzduchové masáže

Kombinace vodní a vzduchové masáže je založena na obdobných účincích, jaké známe z klasické ruční masáže. Kombinovaná masáž spolu s vlivem teplé vody uvolňuje a regeneruje tělo přirozenějším způsobem než již zmíněná klasická masáž. Tuto metodu bychom si měli dopřát, pokud toužíme po hlubokém relaxu v teplé vodě spojeném s příjemnými masážními účinky. 

Lymfatická zónová masáž

Lymfatická zónová masáž je skvělou volbou hlavně pro ty, kteří hledají uvolnění například po dlouhém stání či sezení nebo potřebují podpořit funkci lymfatického systému (například při pocitech těžkých a oteklých nohou, pocitech únavy nebo celulitidě). 

Mléčná koupel

Mléčná koupel je dalším způsobem relaxace. Jedná se o poměrně nový typ koupele, kdy se koupete v provzdušněné vodě, která vypadá jako mléko. Speciální trysky vženou vzduch do vody, a ten je pod tlakem tříštěn na velmi malé bublinky. Bublinky se zachytí na pokožce a vytvoří na ní tenký film. Více o této unikátní proceduře se můžete dočíst zde. 

Pokud se ptáte na to, jak často si hydromásaž dopřát, není to nikterak omezeno. Dopřávat si ji můžeme každý den, ideálně 20 minut. Na hydromasáže se nevztahují ani jiná omezení, pouze kardiaci a těhotné ženy by její užívání měli konzultovat s ošetřujícím lékařem. 

V našem privátním wellness můžete spojit hydromasáž s terapií světlem, chromoterapií. Chromoterapie dodá hydromasáži ještě další rozměr. Systém chromoterapie funguje na principu působení světla určité vlnové délky.  Dioda prosvětlí vodu a prostřednictvím zrakových receptorů pozitivně ovlivní naše tělesné funkce.  Dochází k vyvážení energie v lidském těle a jejímu doplnění v psychické i emocionální sféře.